Alergarea și durerile de șold

Durere în mușchii articulației șoldului

Dureri de genunchi, spate, sold

Durerile articulatiilor in zona soldurilor Durerile articulatiilor in zona soldurilor Hai sa intelegem mai intai care este anatomia soldurilor. Oasele din zona soldurilor sunt femurul si oasele pelvisului.

Capatul proximal al femurului are forma unei bile.

Iată ce trebuie să știi despre durerile de șold și cum le poți trata și preveni! Articulația șoldului este cea mai mare din corp și leagă capul femural de bazin osul coxal.

Aceasta minge poarta numele de cap femoral si se potriveste intr-un locas rotunjit situat la unul dintre capetele osului coxal. Acest locas poarta numele de acetabulum Capul femural se ataseaza la restul femurului printr-o sectiune scurta de os numita gat femural. O creasta de dimensiuni mai mari se gaseste la capatul femurului, langa gatul femural.

artroza posttraumatică a articulației degetului

Aceasta creasta, numita marele trohanter, se poate simti la palpare lateral de sold. Muschii mari si importanti isi afla insertia la nivelul marelui trohanter. Unul dintre ei poarta numele de muschiul gluteal mediu; acesta este un muschi cheie pentru mentinerea nivelului pelvin in timpul mersului.

Durerile articulatiilor in zona soldurilor | Top Shop

Cartilajul articular este un material care acopera capetele osoase ale oricarei articulatii. Acest cartilaj este alb stralucitor si are o consistenta de cauciuc, este alunecos, lucru care permite suprafetelor articulare sa alunece una pe langa alta fara a produce leziuni.

Adresa de e-mail a destinatarului X Articulatia soldului coxofemurala leaga capul femurului de osul coxal al bazinului.

Functia cartilajului articular este de a absorbi socurile si de a oferi o suprafata foarte neteda care sa inlesneasca miscarea. Exista cartilaje articulare oriunde doua capete osoase se misca una pe langa alta sau se articuleaza.

DURERE de ȘOLD: cauze și soluții

La nivelul soldului, cartilajul articular acopera capatul femurului si portiunea scobita din acetabulum la nivelul osului coxal. Cartilajul este in mod special mai gros in regiunea scobiturii, intrucat la acest nivel apar cele mai mari forte in timpul mersului sau al alergarii.

In locul unde apar de obicei frecari intre muschi, tendoane si oase, in acele locuri se gasesc de obicei burse seroase. Bursa este un sac subtire produs de organism, care contine un lichid ce lubrifiaza zona si reduce frecarea.

Ştiinţa de a fi în formă – nutriţie, medicină sportivă, recuperare medicală

Daca exista un grad ridicat de frecare sau un traumatism, bursa unoeri se inflameaza si devine o complicatie destul de dureroasa cunoscuta sub numele de bursita trohanteriana. Cei mai expusi sunt cei care practica sportul, fac miscare in exces si persoanele in varsta.

blat cremă articulară

Acesta este motivul pentru care se recomanda exercitiile fizice moderate unguent pentru durere în osteocondroza inferioară a spatelui cu scurte pause.

Cauze aparitiei bursitelor: Bursitele sunt cauzate de suprasolicitare si de miscari repetate, un traumatism brusc, perioade indelungate de presiune exercitata asupra unei zone sau imbatranirea si degenerarea gradata a bursei. Bursitele pot fi cauzate si de afectiuni sistemice, cum ar fi: artrita septica, durere în mușchii articulației șoldului bursita septica sau traumatismul bursita traumatica.

unde să tratezi articulațiile pe degete

Bursita trohanteriana: simptome, diagnostic şi tratament Daca simti o durere brusca si intensa la nivelul soldurilor in timp ce mergi sau alergi, sa stii este un prim semn al aparitiei bursitei trohanteriana. Durerea poate sa ramana concentrata in zona soldului sau se poate raspandi de-a lungul piciorului, ajungand in imposibilitatea de a te deplasa. Daca situatia se inrautateste, va fi dificil chiar sa stai in sezut sau culcat.

Daca te confrunti cu o durere constanta, este timpul sa mergi la un medic pentru un control.

Simptomele durerilor de șold

Se recomanda un control fizic la clinica sau spital, pentru a depista daca durerea este generata de bursita trohanteriana sau artrita. O injectie anestezica locala, daca face durerea sa dispara, confirma prezenta bursitei trohanteriana. De regula, bursita trohanteriana se trateaza prin reducerea activitatilor fizice si a stresului fizic, prin administrarea injectiilor inflamatoare si prin terapie fizica pe parcursul a saptamani.

Terapia fizica se face sub supravegherea unui fizioterapeut si se are in vedere intinderea si intarirea muschilor durere în mușchii articulației șoldului si feselor. De regula aceste recomandari sunt suficiente si cei mai multi pacienti nu necesita interventii chirurgicale decat in situatii deosebite.

Cauzele durerilor de șold

Modalitati de plata conforme cu nevoile tale Poti efectua plata online cu cardul, in conditii de siguranta deplina, in rate, sau poti achita produsele la livrare. Banii inapoi garantat Daca nu esti pe deplin satisfacut de produsele noastre pe care le-ai comandat, in termen de 14 zile de la primirea lor le poti returna. Facem tot posibilul sa iti pastram datele in siguranta si sa iti respectam intimitatea. Top Shop Magazin online pentru produse de teleshopping.

unguente și geluri în tratamentul osteocondrozei

Oferte speciale produse pentru casa, bucatarie, slabire fara efort, frumusete si sanatate. Atentie: produsele sunt valabile in limita stocului. Aboneaza-te la newsletter-ul nostru Ma abonez Fii primul care afla saptamanal despre oferte, reduceri, promotii cu transport gratuit!

Care este mecanismul durerii de șold?

Prin înscriere sunt de acord cu termenii newsletter-ului și am luat la cunostinta că îmi pot retrage oricând consimțământul. Utilizatorul care se aboneaza la newsletter-e este de acord sa primeasca aceste newsletter-e gratuite din partea companiei noastre si este de acord cu prelucrarea datelor sale personale inregistrate aici pana in momentul in care acordul de a primi newsletter-e este retras; acest lucru se poate realiza prin click pe butonul de dezabonare care este inclus in toate e-mail-urile primite, prin solicitare de dezabonare la adresa de e-mail dpo.

Mai multe informatii sunt disponibile in sectiunea Termeni de confidentialitate.